Nepropásněte
ZÁPIS DO KURZŮ
17.12.2018Rozvrhy jsou na světě a máme volná místa. Vyberte si kurz na pobočce,
kam to máte nejblíže. Cvičíme na 6 místech v Praze.
2. pololetí odstartuje 4. února 2019.
Předvánoční skotačení
7.12.2018Tradiční předvánoční skotačení o víkendu 16. prosince. Přijďte si s dětmi užít víkendové dopoledne plné zdravého a hravého pohybu.
Lekce jsou otevřené - nemusíte být zapsaní v našem kurzu.
Vyberte a rezervujte si svoji lekci.
PŘIDEJTE SE K NÁM I V PRŮBĚHU KURZU
20.10.2018Ve všech skupinkách vesele cvičíme a v některým máme ještě volná místa. Rádi vás přivítáme i v průběhu kurzu. Lektorka vám ukáže vše potřebné, abyste se cítili na lekci příjemně. Cena se automaticky ponižuje o již proběhlé lekce.
Cvičíme na 6 místech v Praze, Vyberte si pobočku, a potom skupinku, která vám zapadne do rozvrhu.
Partnerská centra
Spolupracujeme
Kurzy pro dospělé
Přijďte si k nám odpočinout, zpevnit tělo a načerpat vydatnou dávku pozitivní energie.
Večery v Centru POHYB DĚTEM patří rodičům i všem ostatním, kteří ocení malé skupinky cvičících, rodinnou atmosféru a přístup lektorů s důrazem na respektování individuálních potřeb.
Jóga s Helenou Ambrožovou
"Na svých hodinách se snažím, aby všichni odcházeli příjemně unavení a hlavně s úsměvem na rtech. Myslím si, že pro naši tělesnou (a možná ještě víc duševní) pohodu je pohyb jedna z nejdůležitějších aktivit.
I já se někdy po celodenním maratonu cítím unavená a nejraději bych už nic nedělala, ale pak vyrazím na lekci a hned s prvními minutami únava odchází.
Mám dvě dvanáctileté slečny a pohyb je důležitou součástí našich rodinných akivit. Kromě vedení svých lekcí ráda zkouším různé cvičební styly (naposledy pole dance :-), nebo se jen tak procházím se psem."
Na Helči lekcích panuje vždy pozitivní atmosféra. Budete v dobrých rukou.
Při cvičení jógy načerpáte novou energii, získáte pevnější svaly a aktivujete hluboký stabilizační systém, který zachovává správné držení těla a ochraňuje vaši páteř a klouby. Stres se rozplyne a z hodiny odejdete s povznesenou náladou.
PONDĚLÍ od 18:00 (ZAČÁTEČNÍCI), OBSAZEN*
PONDĚLÍ od 19:15 (POKROČILÍ), volná místa: ANO
ČTVRTEK od 18:00 (MÍRNĚ POKROČILÍ), OBSAZEN*
2. pololetí, 4. února 2019–14. června 2019, 3315 Kč (195 Kč/lekce).
Rezervujte si své místo
* Můžete se přihlásit jako "náhradník". Vyplňte on-line přihlášku a do poznámky uveďte "náhradník". Jakmile se místo uvolní, budeme Vás kontaktovat. Do potvrzení volného místa nehraďte kurzovné.
Zveme vás do Centra POHYB DĚTEM
Návštěvu jógového kurzu můžete začít nebo zakončit v příjemné designové kavárně. Uvaříme vám kvalitní čaj, kávu s bio mlékem a nabídneme malé občerstvení.
- Vokovická 34
Praha 6
