Pohyb dětem - hravě a zdravě

Aktuálně

NOVÉ ROZVRHY NA 1. POLOLETÍ

Vyberte a rezervujte si svoji skupinku. Dostatek volných míst pro nováčky jsme připravili na všech 11 pobočkách v Praze, na Kladně a v Dobřichovicích.
Vyberte si kam to máte nejblíže.

ČERVNOVÉ SKOTAČENÍ

Ukázkové lekce ZDARMA na nové pobočce v Dobřichovicích a zánovní :-) pobočce na Praze 9 - Čakovicích.
Přijďte si zacvičit s kytičkami a včelími medvídky.

NOVÁ POBOČKA V DOBŘICHOVICÍCH

V novém partnerském centru JojoGym začínáme cvičit od září 2024.
Moc se těšíme na všechny děti z Dobřichovic a okolí.

HLEDÁME POSILU NAŠEHO TÝMU

Právě probíhá výběrové řízení na lektora/ku našich kurzů.

Partnerská centra


Tančírna


Squash arena

Svět pod Palmovkou

Spolupracujeme

Kudyznudy.cz - tipy na výlet

Kurzy pro dospělé

Přijďte si odpočinout, zpevnit tělo a načerpat vydatnou dávku pozitivní energie.

Večery patří rodičům i všem ostatním, kteří ocení malé skupinky cvičících, rodinnou atmosféru a přístup lektorů s důrazem na respektování individuálních potřeb.

Jóga s Helenou Ambrožovou

"Na svých hodinách se snažím, aby všichni odcházeli příjemně unavení a hlavně s úsměvem na rtech. Myslím si, že pro naši tělesnou (a možná ještě víc duševní) pohodu je pohyb jedna z nejdůležitějších aktivit.
I já se někdy po celodenním maratonu cítím unavená a nejraději bych už nic nedělala, ale pak vyrazím na lekci a hned s prvními minutami únava odchází.
Mám dvě dvanáctileté slečny a pohyb je důležitou součástí našich rodinných akivit. Kromě vedení svých lekcí ráda zkouším různé cvičební styly (naposledy pole dance :-), nebo se jen tak procházím se psem."

Na Helči lekcích panuje vždy pozitivní atmosféra. Budete v dobrých rukou.


Při cvičení jógy načerpáte novou energii, získáte pevnější svaly a aktivujete hluboký stabilizační systém, který zachovává správné držení těla a ochraňuje vaši páteř a klouby. Stres se rozplyne a z hodiny odejdete s povznesenou náladou.

PONDĚLÍ od 18:00 (ZAČÁTEČNÍCI), OBSAZEN*

PONDĚLÍ od 19:15 (POKROČILÍ), OBSAZEN*

ČTVRTEK od 18:00 (MÍRNĚ POKROČILÍ), OBSAZEN*

ČTVRTEK s Janou Budínskou od 19:15 (MÍRNĚ POKROČILÍ), volná místa: ANO

2. pololetí, 5. února 2024—28. června 2024, 20 lekcí v kurzu, 4200 Kč (210 Kč/lekce). Rezervujte si své místo

* Můžete se přihlásit jako "náhradník". Vyplňte on-line přihlášku a do poznámky uveďte "náhradník". Jakmile se místo uvolní, budeme Vás kontaktovat. Do potvrzení volného místa nehraďte kurzovné.


© 2008 - 2024 POHYB DĚTEM | validní xhtml a CSS | cvičení pro děti - hravě a zdravě