Aktuálně
PŘIPRAVUJEME ZÁPIS NA 2. POL. 22/23
Chtěli byste si vybrat svoji skupinku dříve, než zveřejníme nové rozvrhy na webových stránkách? Pošlete nám krátkou zprávu s věkem děťátka k 1. únoru 23.
PROBÍHAJÍ KURZY 1. POL. 22/23
Pokud je ve skupince volné místo, můžete se přidat i kdykoliv v průběhu kurzu. Aktuální obsazenost na všech pobočkách.
HLEDÁME POSILU NAŠEHO TÝMU
Právě probíhá výběrové řízení na lektora/ku našich kurzů.
Partnerská centra
Spolupracujeme
PŘEDŠKOLÁCI
Ideální období pro zapojení dítěte do zájmově zaměřené pohybové činnosti -
výrazně se rozvíjí pohybová aktivita, dítě se osamostatňuje, učí se spolupracovat, hledá si
kamarády. Každý kurz z naší nabídky je trochu jinak zaměřen, pro všechny je
společné:
- Důraz na všestranný pohybový rozvoj - pro děti v tomto věku je všestranné zaměření aktivit velice důležité, přetěžování některých svalových skupin a zanedbání jiných může poškodit tělesný vývoj.
- Gymnastická průprava - je základ pro jakékoliv další sporty, proto se jí věnujeme ve všech kurzech.
- Hravá forma - vycházíme z možností dětské pozornosti, často střídáme činnosti. Uvědomujeme si, že pro děti musí být cvičení především zábavná hra.
- Cviky pro správné držení těla - vedeme děti k návyku správného držení těla, zařazujeme aktivity vhodné pro správný vývoj páteře.
- Utváření kladného vztahu ke sportu - přejeme si, aby se sport stal pro děti oblíbeným způsobem trávení volného času, proto jim připravujeme vhodné příležitosti a snažíme se je náležitě nadchnout :-)
Skotačíme s opičkou
A já sám, vždycky sám :-) Skotačíme s opičkou je naše 1. cvičení, na kterém si děti zacvičí bez rodičů. Děti, které absolvovaly naše kurzy s maminkou, nebo tatínkem od batolecího věku ho zvládnou již od 3 roků. U dětí, které s námi necvičily se nabízí dvě varianty: vyzkoušet samostatné cvičení, nebo začít cvičit ještě s rodičem ve věkové kategorii 2,5 - 3,5 roku. Důležité je, aby se děti cítily bezpečně - jedině tak se s radostí zapojí do připravených aktivit.
- Navážeme na známé aktivity ze cvičení s rodičem,
- s všestrannou pohybovou průpravou si pohrajeme :-)
- gymnastická průprava pro nás bude také hračka,
- naučíme se komunikovat a spolupracovat s partou dětí i tetou cvičitelkou,
- a na závěr nesmí chybět opičí dráha.
PRO KOHO? Pro děti od 3 roků, které zvládnou cvičit samy. Začátkem kurzu mohou ale rodiče zůstat v tělocvičně a usnadnit tak dětem přechod na 1. samostatné cvičení.
Kde?
Tento kurz můžete navštěvovat na několika našich pobočkách.
Informace o aktuálním rozvrhu kurzů a možnost přihlášení:
Praha 4,
Praha 6, Praha 8
Taneční přípravka
Ideálně po "rozcvičení" s naší opičkou (viz výše) máme pro holčičky připravenou Taneční přípravku. Zábavné a zdraví prospěšné cvičení je vhodné pro děti od 4 let. Kromě všestranně zaměřené a gymnastické průpravy rozvíjíme rytmické cítění, pohybovou paměť, estetiku pohybu.
- Zacvičíme si s pomocí básniček a písniček,
- posílíme a protáhneme celé tělo,
- naučíme se veselé taneční sestavičky,
- vše formou her a s oblíbenými písničkami.
PRO KOHO? Děti jsou obvykle rozdělené do skupin dle věku 4-5 let a 5-6,5 let.
Kde?
Tento kurz můžete navštěvovat na několika našich pobočkách.
Informace o aktuálním rozvrhu kurzů a možnost přihlášení:
Praha 6
Sportovní přípravka
Ideálně po rozcvičení s naší opičkou (viz výše) nabízíme pro holčičky a kluky Sportovní přípravku. Základem je všestranná pohybová a gymnastická průprava, děti se naučí základy sportovních her - dovednosti s míčem a jiným náčiním. Pohybové hry jsou pro děti tohoto věku ideálním prostředkem k rozvoji nejen pohybových schopností a dovedností, ale i celé osobnosti (dítě se učí spolupracovat, chápat a dodržovat pravidla her, fungovat ve skupině).
- Zapracujeme na rychlosti i obratnosti,
- ovládneme hru s míči a jiným náčiním,
- budeme kličkovat mezi překážkami,
- hrát si a soutěžit společně s kamarády.
PRO KOHO? Doporučujeme pro holčičky i kluky od 4 do 6 roků.
Kde?
Tento kurz můžete navštěvovat na několika našich pobočkách.
Informace o aktuálním rozvrhu kurzů a možnost přihlášení:
Praha 4, Praha 8