Pohyb dětem - hravě a zdravě

Nepropásněte

ZÁPIS DO ZIMNÍCH KURZŮ

21.11.2016

Právě jsme spustili zápis do kurzů ZIMA 2017. Začínáme 4. ledna. Vyberte si svoji skupinku na nejbližší pobočce .


LISTOPADOVÉ SKOTAČENÍ

15.11.2016

V sobotu 19. listopadu si k nám můžete přijít užít dopoledně plné pohybu. Těším se na vás v Centru POHYB DĚTEM, budeme mít napečeno a připravený dýňový sirup do kávy. Zarezervujte si lekci


Partnerská centra


Fitness Kotva
Tančírna


Squash arena
Sportcentrum Evropská
Svět pod Palmovkou

Spolupracujeme

Kudyznudy.cz - tipy na výlet

PŘEDŠKOLÁCI

Ideální období pro zapojení dítěte do zájmově zaměřené pohybové činnosti - výrazně se rozvíjí pohybová aktivita, dítě se osamostatňuje, učí se spolupracovat, hledá si kamarády. Každý kurz z naší nabídky je trochu jinak zaměřen, pro všechny je společné:

Skotačíme s opičkou

A já sám, vždycky sám :-) Skotačíme s opičkou je naše 1. cvičení, na kterém si děti zacvičí bez rodičů. Děti, které absolvovaly naše kurzy s maminkou, nebo tatínkem od batolecího věku ho zvládnou již od 3 roků. U dětí, které s námi necvičily se nabízí dvě varianty: vyzkoušet samostatné cvičení, nebo začít cvičit ještě s rodičem ve věkové kategorii 2,5 - 3,5 roku. Důležité je, aby se děti cítily bezpečně - jedině tak se s radostí zapojí do připravených aktivit.


PRO KOHO? Pro děti od 3 roků, které zvládnou cvičit samy. Začátkem kurzu mohou ale rodiče zůstat v tělocvičně a usnadnit tak dětem přechod na 1. samostatné cvičení.

Kde?

Tento kurz můžete během školního roku navštěvovat několika našich pobočkách.
Informace o aktuálním rozvrhu kurzů a možnost prihlášení:
Praha 1, Praha 4, Praha 5, Praha 6

Taneční přípravka

Ideálně po "rozcvičení" s naší opičkou (viz výše) máme pro holčičky připravenou Taneční přípravku. Zábavné a zdraví prospěšné cvičení je vhodné pro děti od 4 let. Kromě všestranně zaměřené a gymnastické průpravy rozvíjíme rytmické cítění, pohybovou paměť, estetiku pohybu.


PRO KOHO? Děti jsou obvykle rozdělené do skupin dle věku 4-5 let a 5-6,5 let.


Kde?

Tento kurz můžete během školního roku navštěvovat několika našich pobočkách.
Informace o aktuálním rozvrhu kurzů a možnost prihlášení:
Praha 6

Sportovní přípravka

Ideálně po rozcvičení s naší opičkou (viz výše) nabízíme pro holčičky a kluky Sportovní přípravku. Základem je všestranná pohybová a gymnastická průprava, děti se naučí základy sportovních her - dovednosti s míčem a jiným náčiním. Pohybové hry jsou pro děti tohoto věku ideálním prostředkem k rozvoji nejen pohybových schopností a dovedností, ale i celé osobnosti (dítě se učí spolupracovat, chápat a dodržovat pravidla her, fungovat ve skupině).


PRO KOHO? Doporučujeme pro holčičky i kluky od 4 do 6 roků.

Kde?

Tento kurz můžete během školního roku navštěvovat na několika našich pobočkách:
Informace o aktuálním rozvrhu kurzů a možnost prihlášení:
Praha 4, Praha 8

Pohádková jóga

Pohádková jóga je plně přizpůsobena předškolním dětem. Při poslechu pohádkového příběhu se stanou, prostřednictvím jógových pozic, různými zvířátky, ale i sluníčkem, deštěm, nebo sněhovou vločkou. Každá lekce je tématicky zaměřená. Díky aktivnímu zapojení přeškoláků do utváření příběhu se rozvíjí dětská fantazie a schopnost projevit se. Nechybí ani veselé jógové hry s dostatkem pohybu. V závěru lekce děti relaxují formou malování a tvoření z různých materiálů. Takto vedená jóga pro děti podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost, soustředění a schopnost relaxace.



PRO KOHO? Vhodné pro všechny děti od 4 let. Doporučujeme také jako druhou, klidnější aktivitu k aerobiku nebo sportovkách. Zapojí se i zdravotně oslabené a získají tak zdravé sebevědomí..

Kde?

V tomto pololetí není Pohádková jóga vypsána.
Pokud byste rádi začali kurz navštěvovat od ledna 2017,
pošlete nám své kontaktní údaje a my vás budeme o vypsání skupinky včas informovat.


© 2008 - 2014 POHYB DĚTEM | validní xhtml a CSS | cvičení pro děti - hravě a zdravě