Pohyb dětem - hravě a zdravě

Nepropásněte

SEZNAMTE SE S NAŠIMI LEKTORY

10.10.2017

Maruška Makovská cvičí s dětmi na pobočce Praha 8, vede koordinátorky kurzů a celé Centrum POHYB DĚTEM. Pro naši kavárnu vymýšlí zdravé recepty.

ZÁPIS DO PODZIMNÍCH KURZŮ

1.10.2017

Všechny naše kurzy běží! Pokud byste se rádi přidali do skupinky, ve které je volné místo, moc rádi vás přivítáme, vše potřebné ukážeme a kurzovné ponížíme o lekce, které již proběhly. Vyberte si skupinku na pobočce, kam to máte nejblíže. Cvičíme na šesti místech v Praze.


Partnerská centra


Fitness Kotva
Tančírna


Squash arena
Sportcentrum Evropská
Svět pod Palmovkou

Spolupracujeme

Kudyznudy.cz - tipy na výlet

1. pololetí 2017/18- Rozvrhy jsou na světě!

Vybírejte z pololetních kurzů cvičení rodičů s dětmi (4. září až 2. února). Rozvrh kurzů cvičení pro předškoláky doplníme během letních prázdnin.


cvičení s kojenciCvičení s kojenci správná manipulace a podpora psychomotorického vývoje pro děti od 3 do 8 měsíců. Toto období je jedinečné možností ovlinit pohybový vývoj dítěte v budoucnu. V rámci lekcí se rodiče setkávají s fyzioterapeutkou, která zajistí preventivní kontrolu pohybového vývoje dítěte.


cvičení s batolatyCvičení s batolaty pestré a hravé aktivity pro děti od 9 měsíců do 3 roků. Cvičení je vedeno tak, aby podporovalo nejen pohybový, ale i sociální a rozumový vývoj dítěte. Dbáme na zdravotní hledisko všech aktivit. Děti si postupně zvykají na kolektiv vrstevníků, jsou rozděleny dle věku a aktuálních pohybových dovedností.


cvičení s předškolákyCvičení pro předškoláky zdraví prospěšné a zábavné cvičení. Dbáme na všestranný pohybový rozvoj, zdravotní hledisko, utváření kladného vztahu ke sportu. Vyberou si holčičky i kluci: Skotačíme s opičkou, Sportovní přípravka, Taneční přípravka.


ROZVRH KURZŮ

Naše kurzy probíhají na šesti místech v Praze.
Informace o volných místech v kurzu a přihlášku naleznete vždy na stránce konkrétní pobočky (Praha 2, Praha 4, Praha 5, Praha 6, Praha 7, Praha 8).

Praha 2

pondělí úterý středa čtvrtek pátek
9:30–10:15 27–36 m. 21–27 m. 18–24 m.
10:30–11:15 15–18 m. 9–12 m. 2,5–3,5 r.
11:30–12:15 12–15 m. 9–12 m.
11:45–12:30 3–5 m.
13:00–13:45 6–8 m.

Praha 4

pondělí úterý středa čtvrtek pátek
9:30–10:15 27–36 m. 2,5–3,5 r. 18–24 m. 15–21 m. 27–36 m.
10:30–11:15 24–30 m. 18–24 m. 21–27 m. 24–30 m. 12–15 m.
11:30–12:15 12–15 m. 15–18 m. 12–15 m. 21–27 m. 15–18 m.
12:45–13:30 8–10 m. 3–5 m.
13:00–13:45 6–8 m.
13:15–14:00 6–8 m.
13:45–14:30 3–5 m. 6–8 m.
14:00–14:45 9–12 m. 9–12 m.
15:00–15:45 2,5-3,5 r. 9–12 m. 18–24 m. 15–18 m.
15:15–16:00 - Opička
16:00–16:45 18–24 m. 12–15 m. Opička 12–15 m.
17:00–17:45 Sportovní přípravka Taneční přípravka

Praha 5

pondělí úterý středa čtvrtek pátek
9:30–10:15 27–36 m. 21–27 m. 9–12 m. 12–15 m. 18–24 m.
10:30–11:15 8–10 m. 12–15 m. 2,5–3,5 r. 15–21 m. 21–27 m.
11:30–12:15 2,5–3,5 r. 15–21 m. 15–18 m. 9–12 m. 24–30 m.
12:45–13:30 6–8 m.
13:00–13:45 3–5 m.
15:00–15:45 12–15 m.

Praha 6

pondělí úterý středa čtvrtek pátek
9:30–10:15 27–36 m. 9–12 m. 15–21 m. 27–36 m. 2,5–3,5 r.
10:30–11:15 18–24 m. 2,5–3,5 r. 24–30 m. 15–21 m. 24–30 m.
11:30–12:15 18–24 m. 24-30 m. 12–15 m. 15–18 m. 15–21 m.
12:30–13:15 - 3–5 m.
13:00–13:45 3–5 m. -
13:30–14:15 6–8 m. - 9–12 m.
14:30–15:15 2,5-3,5 r. 24–30 m. 18–24 m.
15:15–16:00 - - 2,5–3,5 r.
15:30–16:15 12-15 m. 9–12 m. 18–24 m.
16:15–17:00 - - - Opička
16:30–17:15 Taneční přípravka Opička -
16:45–17:30 - - Taneční přípravka
17:30–18:15 - Opička -
18:00–18:50 Jóga dospělí - - Jóga dospělí
19:00–19:50 - - Jóga těhotné
19:15–20:05 Jóga dospělí - -
19:30–20:30 - - - Feldenkraisova m.

Praha 7

pondělí úterý středa čtvrtek pátek
9:30–10:15 21–27 m. 12–15 m. 24–30 m. 18–24 m. 9–12 m.
10:30–11:15 9–12 m. 15–21 m. 2,5–3,5 r. 15–18 m. 21–27 m.
11:30–12:15 9–12 m. 24–30 m. 18–24 m. 21–27 m. 12–15 m.
13:00-13:45 6–8 m. 3–5 m. 6–8 m.

Praha 8

pondělí úterý středa čtvrtek pátek
9:30–10:15 18–24 m. 12–15 m. 15–21 m. 12–15 m. 9–12 m.
10:30–11:15 15–21 m. 27–36 m. 24–30 m. 18–24 m. 2,5–3,5 r.
11:30–12:15 9–12 m. 15–18 m. 2,5–3,5 r. 12–15 m. 24–30 m.
13:30–14:15 3–5 m.
14:30–15:15 6–8 m.
15:00–15:45 Opička
16:00–16:45 Sportovní přípravka

© 2008 - 2017 POHYB DĚTEM | validní xhtml a CSS | cvičení pro děti - hravě a zdravě